Yoga y Masajes a domicilio
Regálate un momento de bienestar en la comodidad de tu propia casa.
Namasté
¡Essencya, servicios personalizados de yoga y masajes ayurvédicos en tu domicilio!!
Bienvenido a mi mundo de bienestar, dedicado a la salud, el equilibrio y la plenitud de tu ser.
Mis servicios a domicilio
“Creo en el poder del yoga y Ayurveda para nutrir el cuerpo, la mente, el alma y conectarnos con nuestra verdadera esencia”.
YOGA
Practica Hatha yoga, Yin yoga en la comodidad de tu hogar
CONSULTA AYURVÉDICA
Hazte cargo de tu salud de forma independiente
YOGA TERAPIA
Mejora tu bienestar y redescubre tu potencial curativo
MASAJES AYURVÉDICOS
Devuelve el equilibrio a tu cuerpo con un tratamiento personalizado
Mi enfoque holístico y personalizado tiene como objetivo ayudarte a encontrar la armonía en todos los aspectos de tu vida.
Respira… disfruta
NAMASTE
Soy Claire, profesora de yoga, Yoga Terapia y terapeuta ayurvédica.
Mi pasión por el bienestar y el desarrollo personal me llevó por el camino de las ciencias indias y su magnífica filosofía de vida.
Encontré allí tanta sabiduría, bondad, lógica y beneficio que decidí crear Essencya. Para compartir con todo mi entusiasmo contigo este conocimiento milenario y guiarte en tu propio camino de transformación y bienestar.
Mi enfoque como profesora de yoga y terapeuta ayurvédica está guiado por mi personalidad alegre y mi amor incondicional por los demás.
Mi mayor satisfacción reside en tu felicidad y plenitud y espero que juntos avancemos hacia una vida más sana, equilibrada y alegre.
No dudes en ponerte en contacto conmigo para cualquier duda o concertar una cita. ¡Esperamos conocerte y apoyarte hacia una vida saludable, plena y armoniosa!
Con amor y gratitud,
Claire
NAMASTE
Soy Claire, profesora de yoga, Yoga Terapia y terapeuta ayurvédica.
Mi pasión por el bienestar y el desarrollo personal me llevó por el camino de las ciencias indias y su magnífica filosofía de vida.
Encontré allí tanta sabiduría, bondad, lógica y beneficio que decidí crear Essencya. Para compartir con todo mi entusiasmo contigo este conocimiento milenario y guiarte en tu propio camino de transformación y bienestar.
Mi enfoque como profesora de yoga y terapeuta ayurvédica está guiado por mi personalidad alegre y mi amor incondicional por los demás.
Mi mayor satisfacción reside en tu felicidad y plenitud y espero que juntos avancemos hacia una vida más sana, equilibrada y alegre.
No dudes en ponerte en contacto conmigo para cualquier duda o concertar una cita. ¡Esperamos conocerte y apoyarte hacia una vida saludable, plena y armoniosa!
Con amor y gratitud,
Claire
Mi objetivo
Crear
Un espacio donde te sientes apoyado, animado e inspirado para cuidarte
Guiar
Hacia la armonía despertando tu propia fuerza interior
Acompañar
En tu viaje hacia una vida más sana, equilibrada y armoniosa
Mi objetivo
Crear
Un espacio donde te sientes apoyado, animado e inspirado para cuidarte
Guiar
Hacia la armonía despertando tu propia fuerza interior
Acompañar
En tu viaje hacia una vida más sana, equilibrada y armoniosa
Yoga
Sumérgete en el arte del Yoga, una práctica que une cuerpo, respiración y mente.
Te guiaré a través de sesiones de yoga temáticas, adaptadas a tus necesidades.
Utilizando asanas (posturas), pranayamas (técnicas de respiración) y meditaciones, trabajaremos juntos para fortalecer tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad y cultivar la paz interior.
Yoga
Sumérgete en el arte del Yoga, una práctica que une cuerpo, respiración y mente.
Te guiaré a través de sesiones de yoga temáticas, adaptadas a tus necesidades.
Utilizando asanas (posturas), pranayamas (técnicas de respiración) y meditaciones, trabajaremos juntos para fortalecer tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad y cultivar la paz interior.
Yoga Therapia
La yoga terapia es un enfoque que utiliza las herramientas del yoga para tratar problemas de salud específicos, tanto físicos como mentales.
A través de una evaluación de tus necesidades individuales, diseñaré un programa de yoga terapéutico hecho a medida para ayudarte a superar los desequilibrios y promover la restauración natural.
Ya sea que sufras dolor crónico, estrés o problemas emocionales, te acompañaré con compasión en tu camino hacia el bienestar.
Yoga Terapia
La yoga terapia es un enfoque que utiliza las herramientas del yoga para tratar problemas de salud específicos, tanto físicos como mentales.
A través de una evaluación de tus necesidades individuales, diseñaré un programa de yoga terapéutico hecho a medida para ayudarte a superar los desequilibrios y promover la restauración natural.
Ya sea que sufras dolor crónico, estrés o problemas emocionales, te acompañaré con compasión en tu camino hacia el bienestar.
Consultas Ayurvédicas
Ayurveda es una antigua ciencia de la vida que tiene como objetivo armonizar cuerpo, mente y alma.
Durante una consulta ayurvédica, identifico tu constitución única (prakriti) y cualquier desequilibrio que pueda causar problemas de salud.
Juntos desarrollaremos recomendaciones personalizadas para tu dieta, estilo de vida y rituales diarios con remedios naturales, con el fin de restablecer tu equilibrio.
Consultas Ayurvédicas
Ayurveda es una antigua ciencia de la vida que tiene como objetivo armonizar cuerpo, mente y alma.
Durante una consulta ayurvédica, identifico tu constitución única (prakriti) y cualquier desequilibrio que pueda causar problemas de salud.
Juntos desarrollaremos recomendaciones personalizadas para tu dieta, estilo de vida y rituales diarios con remedios naturales, con el fin de restablecer tu equilibrio.
Masajes Ayurvédicos
Los masajes son una parte esencial de mi enfoque holístico.
Cada masaje se adapta a su constitución ayurvédica y a sus necesidades individuales.
Mediante el uso de aceites y técnicas específicas, los masajes ayurvédicos tienen un objetivo terapéutico (aliviar la tensión muscular, reducir el estrés, mejorar la circulación sanguínea, eliminar toxinas, equilibrar las energías, etc.)
Mucho más que tratamientos corporales, cada sesión es una invitación a abandonarte al momento presente, una celebración de tu ser sagrado, permitiéndote una relajación profunda y sentirte revitalizado.
Masajes Ayurvédicos
Los masajes son una parte esencial de mi enfoque holístico.
Cada masaje se adapta a su constitución ayurvédica y a sus necesidades individuales.
Mediante el uso de aceites y técnicas específicas, los masajes ayurvédicos tienen un objetivo terapéutico (aliviar la tensión muscular, reducir el estrés, mejorar la circulación sanguínea, eliminar toxinas, equilibrar las energías, etc.)
Mucho más que tratamientos corporales, cada sesión es una invitación a abandonarte al momento presente, una celebración de tu ser sagrado, permitiéndote una relajación profunda y sentirte revitalizado.
« “El yoga no sólo cambia la forma en que vemos las cosas, sino que transforma a la persona que ve »
Sri B.K.S Iyengar
